AFMテストをはじめました！
お知らせ
当院オリジナルのコンディショニングメニューをはじめました！
その名もAFMテストです！！
AFMテストとは、当院オリジナルの評価法で、
A （Alignment）アライメント
F （Functional）ファンクショナル
M （Movement）ムーブメント
の頭文字をとっています。
評価項目は、柔軟性、筋力、バランス、動作時のフォームなど計２３項目を評価し
その個人にあったコンディショニングアドバイスを行います！
今後のトレーニング材料やメンテナンスなどにご利用下さい。
所要時間は約30分→２５００円（税別）
興味のある方はお問い合わせください！
