リアラインコアとは？？
お知らせスタッフブログ
こんにちは！岸です！
今日は当院で、特に腰痛の方に行うデバイス、「リアラインコア」について紹介したいと思います！
リアライン・コアとは、コア（体幹）を構成する骨盤と胸郭の歪み
を整えるための運動補助器具です！
骨盤と胸郭に歪みがあると、脊椎の運動が正常に行えなえず、不良姿勢で日常生活や仕事、スポーツをする事により腰痛を生じることがあります！
そういった歪みを整えるために
リアラインコアを装着し、歩行や足踏み、スクワットなどの簡単な運動を行う事で、歪みのない骨盤と胸郭を保った状態のまま、正しい運動パターンを効果的に学習することができます！
下の写真を、見比べて頂くと….
前屈、後屈ともに動く範囲が大きくなっているのがお分かりになると思います！
腰痛の方はもちろんののこと、産後などの骨盤矯正や、猫背などの姿勢改善などに効果的です！
また、歪みのない状態を維持することで、スポーツパフォーマンス
の向上にも期待できます！
腰痛にお困りの方、姿勢改善に興味のある方、スポーツパフォーマンス向上を目的の方
是非、一度当院にご相談下さい！
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